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在加州從事極限運動，修過運動生理學的原和玉，如今來到中國——他祖先的故鄉和極限運動的發源地。在中國，功夫不僅是武術而已，任何需要花許多年才能精通的技藝皆是如此。他只有5天的時間來學習前人的技藝，向真正的功夫大師拜師學藝。 本系列節目將帶領我們穿越中國的各個方位，深入了解中國的文化和傳統運動藝術。從廣東的舞獅，到京劇中的孫悟空，原和玉能經受住挑戰嗎？讓我們拭目以待，看他是否擁有成為功夫大師的潛質。