本視頻聚焦中藥材與中國人的緊密聯結，展現本草在時代變遷中的傳承與新生。 從廣西白石山的絕壁開始，最后一代采藥人陳劉榮為讓野生石斛延續，放棄采摘轉而探索 “野化種植”。他克服 90 度垂直山體的攀爬風險，改良肥料與種植方法，哪怕初期成活率不足 50% 仍不放棄，后來與志同道合的戚迅攜手，用堅守守護著這味藥材的自然生機。 鏡頭轉向新疆烏魯木齊，7 月紅花盛開季，以王學芳為代表的采花工們，每天凌晨與陽光賽跑，在 4 小時黃金采摘期內爭分奪秒。他們全副武裝抵御烈日，母女搭檔、同鄉互助，20 天的辛勞不僅撐起家庭生計，更保障了道地紅花的供應，而種植戶索大姐則嚴格把控晾曬標準，確保藥材品質達標。 在吉林撫松，曾經的名貴藥材人參走進尋常生活。鄒吉友種植的林下參需十年方成，他還將尋參變成旅游項目，甚至把人參端上餐桌，讓 “大補元氣” 的珍品有了煙火氣；萬良人參市場的深夜交易，更見證著人參從 “神壇” 走向市場的轉變。 上海崇明島的西紅花，打破 “藏紅花產自西藏” 的認知，科研人員吳沛穎團隊用現代科技解析其成分，探索藥用價值；云南的中藥資源普查隊則翻山越嶺，記錄瀕危藥材、采集標本，為中藥資源保護與傳承筑牢根基。 從傳統種植到現代科研，從守護瀕危到融入生活，本草的故事里，藏著中國人對自然的敬畏、對傳承的堅守，更彰顯著中醫與時代同行的活力。
